Mno.. :) končím s kouřenííím!! :D :d Hlavní správa.. :) a teď jídeláček.. Jo a nedivte se.. :/ Je rozvrkotanej, pže sem byla v Prosiku a jedla, jen když byl čas.. :/
Snídaně: 1x jahodová activia + perník
Svačina: 4x moskva + trošinku másla + sýr
Oběd: 1x slunečnicovej dalamánek + troška másla + junior... asik 60 ml nápoje activia + 1x racio chlebíček s kukuřicí
Svačina: kousek čokolády
Večeře: nic..
Mno ten obd a svačina sou velky, pže sme hodně chodily a nemla sem teplej oběd jak sem zvyklá.. :)
Pohyb:
15 min. utkání v basketu
3.5 hodiny chůze.. :/
50x sklapovačky
50x sedlehy
50x dřepy
Pití: 1 L vody, 0.3 L šťávy
Hříchy: troška brambůrků,a le tak to beru v poho, pže sme hodně chodily.. :)
Váha: 60 kg.. :)
GOOD LUCK!!! :-*
PoePoe fat.Princess
no..ten jídelák..jsis nim spokojená?