close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Hej.. další pěknej jídeláček.. :)

18. května 2009 v 21:22 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Takže zase se nudim.. :D :D Tak napíšu vám co budu zejtra papkat... :)

Snídaně: 1/4 L mléka
Svačina: jablko
Oběd: 2x vajíčko + jablko
Svačina: suchar rýžový s kukuřicí
Večeře: 10 dkg zeleninky

Pití: 1 L vody 0.5 L zelený čaj

Pohyb: 50x sedlehy, 50x dřepy, 50x sklapovačky, 45 min procházka se psem

Hříchy: snad nic.. :)

Brou noc.. :-* Fat.Princess

Thinspo na dobrou noc.. :-*

Uvidíte, že jednou budeme stát na stupínku vítězů.. že jednou budeme pro ostatní THINSPIRACE.. a že si budou říkat ,,ty sou krásně hubený.." :) A my budeme umět jíst pravidelně a zdravě.. :) Dobrou noc! :-* a PAMATUJTE!! --- JE JEN NA VÁS, JAKOU CESTU SI VYBERETE! :-* :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nikusch Nikusch | E-mail | Web | 18. května 2009 v 21:31 | Reagovat

nie je to trošku málo??

2 Dom!n!k Dom!n!k | 18. května 2009 v 21:31 | Reagovat

coooooo!!

3 BaFiis BaFiis | Web | 19. května 2009 v 9:14 | Reagovat

To mě taky trápily výčitky, šíleně :( ale nešlo mi to, nepodařilo se to nikdy..ani když mi bylo šíleně špatně a pak ani když sem byla nemocná a měla sem horečky...prostě už to nějak neumím :( a to je škoda, občas by se to hodilo...akorát se mi několikrát zvedne žaludek ale jinak nic...

4 Teujfel Teujfel | Web | 19. května 2009 v 20:07 | Reagovat

Ahojky...máš úplně špatný jídelníček!!!Taky jsem takhle jedla...shodila jsem 17kg za rok ale 7 šlo zase nahoru...začínám odznovu ale zdravě!!když tak jukni na můj blog mám tam svoje jídeláky a tak..a jestli bys chtěla mohly by jsme spřátelit...=o) Zatím papa =o*

5 Teujfel Teujfel | Web | 19. května 2009 v 21:59 | Reagovat

Ahojky jsem moc ráda že spřátelíme hned si tě přidám...=o) Mno jestli seš regnutá na lide.cz tak si najdi diskuzi hubneme zdravým papáním...já jsem tam týden a už ty jídeláky celkem zvládam..jen když si fakt nevím rady tak tam písnu o radu...=o) Když tak tam zkus napsat...nebo bych ti mohla zkusit třeba i pak poradit já..ale ještě se na to moc necítím...když se koukneš na moje předešlé jídeláky tak nic moc...a jinak unavená jsi z toho že máš nedostatek živin a kvalitní energie...fakt se jukni na tu diskuzi a holky ti tam 100% poradí...=o)

6 Jijky Jijky | Web | 19. května 2009 v 22:54 | Reagovat

Ahojky :)
Jsem moc ráda ře jsi s tím klukem ted aspon kamarádka :) Uvidíš že časem to bude lepší...Potkáš někoho jinýho a najednou si uvědomíš, že na něj už nemyslíš... a že už je pro tebe opravdu pouze tím kamarádem :)
Jinak tvůj jídelní plán je krásnej :-)
Přeju ti hodně štěstí :)
Jinak poslední věty tohoto tvýho článku jsou neuvěřitelně působící :-)
Máš pravdu! :)
Měj se krásně, pa, J.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama