Takže.. nudím se a nechci jíst.. tak si du připravit jídeláček na zítra.. :)
Snídaně: 1x moskva + trošku másla + 2x plátek sýra eidam + 1x ředkvička
Svačina: 1x jablíčko
Oběd: 1x dobrá máma čokoládová + 1x moskva
Svačina: 1x suchar rýžový s kukuřicí
Večeře: 10 dkg zeleninky
Pohyb: cca 45 min. tančení, 50x sklapovačky, 50x sedlehy, 50x dřepy, 45 min. procházka se psem
Pití: 1L voda, 0.5 L zelený čaj
Hříchy: No tak snad nic.. :) kdyžtak zejtra dopíšu.. :/
Váha: to napíšu zejtra večer..
Tadyk máte krásný thinspo, aby se vám pěkně usínalo.. :-*

Tak se zatím mějte a držte mi palečky ať to dodržuju, pže já vám je taky držím.. :)
Fat. Princess
Drziiiim