close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Červenec 2009

Návrat princezny.. ♥

29. července 2009 v 19:02 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Čauky.. Tak jsem to nezvládla.. Ne, že bych neměla vůli.. to já měla, ale 3. den sem se po večeři nejvíc zablila, takže jsem se na to vykašlala a jedu zase normálně.. :) Dneska jsem měla podle mě pěknej jídelák.. :) Teď jdu se psem ven.. asi si dám kratší jogging a pak zase povalim domů.. :) Tak se mějte krásně.. :-* Páááá Fat.Princess

Tak su tady s váhou...

27. července 2009 v 10:26 | Fat.Princess |  Podívejte!! Pěkně krůček po krůčku

...63,8 KG!!! :)

Takže to je 1. pokrok.. Jo vy vlastně nevíte :D :D Já držim od soboty dietku ->Tutoook<- A zatím upa pohoda.. :) Jen jsem dneska zaspala a vstávala místo v 7 až o pul 10... :( Takže jsem prošvihla snídani... :( Jinak pohoda.. :) A konečně mám v pase už 69 cm.. ešče kousek a budu mít z5 svých 68 cm.. :) V bokách je to bohužel horší, ale to se vypracuje.. :) Prsa zatím zůstávaj, ale to taky ešče přinde :D... Mno a teď se chystám:
• douklízet pokoj :D
• sundat a pověsit prádlo
• vyžehlit šecko prádlo
• vzít psa na procházku
• jít si kolem 7. zayoggingovat :D
• jít asik ven s holkama.. :)
Tak to je asik šecko.. :D :D a tak není toho málo, ale čím víc toho udělám, tím víc budu spalovat cal a KJ :D

P.S. OMLOUVÁM se, že jsem tu teď nebyla, ale byla sem v brně u tety, kde sem zavirovala PC, takže jako docela sh*t mno.. :D *hUpS* :D tak pááá Fat.Princess

Dnes dnes dnes.. :D

20. července 2009 v 12:42 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Su na sebe nasranááá!!! Ale i pyšnáá :D :D :D Víte, že se dá i přespat?? já to věděla, ale nikdy nezažila.. teď spím už 5. den 12 hodin denně a přes den usínám.. chodím jak mátoha a su upa v p*deli... :D :D Jen sem cela říct, že mě to jebe, takže ode dneška du spát nejpozději ve 12 a vstávám nejpozději v 8.... Osmihodinovej spánek totiž člověku STAČÍÍÍ!!!! :D :D teď už sakra ten jídelák... :D

Snídaně: 11:00 1/4 mlíka + jahodový müsli
Svačina: nebude, pže sem vstala až v 11 místo v 8 :D
Oběd: 14:00 smažený patizon + trošku polívky (asi vývar)
Svačina: 17:00 nějaká zeleninka na zahrádce (neska jedeme)
Večeře: 20:00 celozrnný rohlík s drubeží prsní šunkou a trošinkou másla + zeleninka

Pitíčko: 1.5 L vody, 0,5 L čaje neslazenýho, 0,6 L vody s citronem

Pohyb: 15 min. rotoped, 10 min. skoky přez švihadlo

Váha: 64/65 kg

Hříchy: 1x citronová zmrzlina (vodová) 350 KJ,

Tak zatím PÁááá!!! :-* Fat.Princess :D :D

Jídeláček neska-- :D

19. července 2009 v 13:27 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Snídaně:10:30 4x kousek melounu, 1x banán
Svačina: nebyla.. sem nestihla..
Oběd:12:30 4x knedla /vím, je to hodně :(/, svíčková
Svačina:
Večeře:

Zatím pa Fat.Princess

Tak v Brně.. :)

18. července 2009 v 17:33 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Tak su zase v Brně,.. :) zatím mi jídlo jde, ale nedávám si zbytečně velký naděje :D Pstě takto to neska zatím vypadá,.. :-*
Snídaně: 4x kokosová buchta + 1/4 L mlíka
Svačina: 1x celozrnná bagetka + 15 dkg sýru
Oběd: trošku polívky.. (nwm jaké), domácí špenát + 1x knedla
Svačina: 1x biscuit oříškový + jahody s troškou cukru
Večeře:

Pohyb: 2 hod. nakupování, 20 min. šlapání na rotopedu

Pití: 1L vody, 0.5 L čaje

Váha: 64/65 kg.. trochu to kleslo.. :) sice cca o 0.5 kg, ale už na to nejdu hladovkama, ale zdravou výživou a pohybem, takže to de pomaleji.. :) aspoň to dlouho vydrží.. :)

Tak zatím páááá :-* Fat.Princess :)

Jídeláček 13.červencaaa :)

13. července 2009 v 12:26 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Tak neska nanovo jedu... :) Akorát too bude šeko trošku menší ty oporce, pže je mi nějak blbě.. :(

Snídaně:11:00 1x plátek žitného chlebu + trošinku másla + 1x mrkev + zelený čaj neslazený
Svačina: nestihnu, pže sem pozdě vstala :D
Oběd:14:00 150g brambor + 20g sýru eidam 30%
Svačina:17:00 2x mrkev + kousek okurku + kousek salátu + 200 ml neslazené kávy s mlékem
Večeře:20:00 3x malilinkatý (cca 6x4 cm) slunečnicový chleba + trochu pomaz. másla + 3x PL sýru eidam 30% + trošilinku kečupu

Pohyb: 30 min běh, 45 min procházka se psem, 10 min skoky přes švihadlo

Váha:65 kg... :! Nejbližší cíl: 60 kg

Hříchy: 1x ten kousek toho sluneč. chleba.. jo a ten kečup, ale to se dá přeít.. :)

Fat.Princess Obrázek “http://i180.photobucket.com/albums/x53/HilliQ/llllllll.gif” nelze zobrazit, protože obsahuje chyby.

V prdeli.. :''(

12. července 2009 v 22:11 | Fat.Princess |  Mé tajné já
Já sem to nejvíííts posrala.. .:'( Pstě.. měla sem držet dietu, ktrou sem na oslavě v sobotu
porušila hned 1. den... :'( A nakonec sem začala neska, ale při obědě sem skončila, pže sem to psychycky nezvládla... :'( Od zejtra jím malinko 5x denně.. zdravě!! a pujdu si zaběhat!! MUSIM!! Zatím pá... vaše odporná hnusná a psychicky na dně Fat.Princess

Bude se slavit bez kokin, jídla, chlastu.. :D

10. července 2009 v 12:04 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Ajojky.. :) Vyspinkaní? :D Já joo.. :) Sice sem vstávala už v 7 a venku byla nejvíc zima, takže sem si nešla ani zaběhat.. :( ALE... neska jedeme na oslavu.. na strejdovu chatu, kde budou VŠICHNI!! :) Pstě.. :) Neska sem začala s tou dietkou a nemíním ju porušit!!! :) Když mám na něco chuť, tak cucám led.. a Věrte mi, že to pomáhá.. :) Takže můj dnešní jídelák??

Snídaně: 7:00 1/4 L mlíka
Svačina: 10:00 1/4 L mlíka
Oběd: 13:00 1/4 L mlíka
Svačina: 16:00 1/4 L mlíka
Večeře: 19:00 1/4 L mlíka

Začínající váha: -- tu napíšu až dosáhnu mýho 1. cíle znovu.. Jinak sem si udělala new rozpis cílů
• 1.cíl--60 kg
• 2.cíl--58 kg
• 3.cíl--56 kg
• 4.cíl--54 kg
• 5.cíl--52 kg
• 6.cíl--50 kg

Tak... už doufám, že se mi to konečně povede.. Hlavní věc je, že už vím, že nesmím zvracet, hladovět, musím cvičit a mít trpělivost.. :) Tak pááá Fat.Princess

Tak neska nemožu ešče.. =(

9. července 2009 v 12:22 | Fat.Princess |  Mé tajné já
Takže sem si říkala, že začnu neska.. Myslela sem, ani nwm proč že dnešek má bejt 10.. a ono h*vno.. :D Takže.. s mamčou sme se domluvily, že začnem po vejplatě.. :) Takže zejtra.. :) Se těším.. upa mots.. :P Zatím pa.. :-* Musim jít.. :) Fat.Princess

Pár obyčejných chvilek bez režimu..

7. července 2009 v 16:10 | Fat.Princess |  Mé tajné já
Ahojky moje hubnoucí dívčinky.. :-*
Fakt se hrozně omlouvám, že sem vůůůbec nepíšu, ale ve čtvrtek začínám s tou dietkou a tak si teď užívám aspoň chvilku bez režimu,... i když... už mě to nebaví.. těším se na čtvrtek.. :) Nějakej den si dám odlehčující.. :) Celej den jen jablka... Potřebuju se aspoň trošku pročistit, jen zrovna se mi to nehodí.. stejně za 3 dny začíná ta dietka.. Neska se chystám jít s Moniaturkou za pul hodinky na brusle.. a stavime se na něco dobrýho.. :D A nedám si říct a nedám!! :D :-* Pááá Miluju vás.. Good Luck :) Fat.Princess