close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jídeláček 13.červencaaa :)

13. července 2009 v 12:26 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Tak neska nanovo jedu... :) Akorát too bude šeko trošku menší ty oporce, pže je mi nějak blbě.. :(

Snídaně:11:00 1x plátek žitného chlebu + trošinku másla + 1x mrkev + zelený čaj neslazený
Svačina: nestihnu, pže sem pozdě vstala :D
Oběd:14:00 150g brambor + 20g sýru eidam 30%
Svačina:17:00 2x mrkev + kousek okurku + kousek salátu + 200 ml neslazené kávy s mlékem
Večeře:20:00 3x malilinkatý (cca 6x4 cm) slunečnicový chleba + trochu pomaz. másla + 3x PL sýru eidam 30% + trošilinku kečupu

Pohyb: 30 min běh, 45 min procházka se psem, 10 min skoky přes švihadlo

Váha:65 kg... :! Nejbližší cíl: 60 kg

Hříchy: 1x ten kousek toho sluneč. chleba.. jo a ten kečup, ale to se dá přeít.. :)

Fat.Princess Obrázek “http://i180.photobucket.com/albums/x53/HilliQ/llllllll.gif” nelze zobrazit, protože obsahuje chyby.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 assembler assembler | Web | 13. července 2009 v 12:39 | Reagovat

neboj cica, ty to dokážeš, len mysli na to aká budeš kočka :)
inak ja som tiež "chudla" polroka..no snažila som sa a nešlo mi to..lebo tak dlhá doba, to sa ani nedá..potom som s tím sekla..a na začiatku prázdnin som zase narbala motiváciu - myslím že tá je podstatná :)
bajdvej spriatelím rada :)

2 YoUr tWiN x) YoUr tWiN x) | Web | 13. července 2009 v 16:16 | Reagovat

Zlatí ty to dokážeš :-* seš šikovná holka xP držim palce :-*

3 ceady ceady | Web | 13. července 2009 v 17:28 | Reagovat

Tak Ti držím palečky :)
Konečně jsem zpátky, tak doufám, že jste tady na mě všichni nezapomněli

4 yane yane | Web | 14. července 2009 v 12:53 | Reagovat

awoj moja nechcela by si spriatelit?

5 Emily Emily | Web | 14. července 2009 v 20:16 | Reagovat

dobrý jídelníček, žádný stresy :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama