close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Domů a zas zpátky.. :)

6. září 2009 v 14:09 | Fat.Princess |  Co ta holka všechno sní
Jojky.. :) Tak jsem tady.. :) Sice jsem doma už od pátku, ale až dneska jsem se tak nějak pořádně dostala na net.. :) Jinak jídeláky sem držela vzorově jen 1. tři dny.. :D pak sem na to srala.. :( Mno na intru jinak supr.. nádhernej výhled.. jsem totiž ve 12. patře.. :) Fakt boží.. :) Už my to Brno chybělo.. :) těším se tam dneska straaašně moooc!! :D Tak se mějte.. musim se jít učit.. OMG!! :D ale tak taky se docela těším.. :D Tak ode dneška jedu na novo.. :) Tak tady je dnešní jídelák:

Raňajky: nic.. jsem spinkala..
Desiata: nic.. jsem spinkala..
Obed: 100 ml fazolové polívky bez fazolí (FUJ) :D, krůtí guláš (dietní)
Olovrant: müsli tyčinka
Večera: 3x 1/2 středně velké kukuřice vařené ve vodě, nesolené

Pití: 2L vody, 350 ml zel. čaje

Pohyb: 50x sklapovačky, 50x sedlehy, 50x dřepy, 45 min. procházka se psem, 10 min. kalanetika


Krásný thinspo na dnešek.. : Tak GOOD LUCK!! :-* Fat.Princess <3
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ervulenka ervulenka | Web | 6. září 2009 v 14:26 | Reagovat

wow tak vysoko na intru..heh :-) hezky jidelak :-)

2 Jijky Jijky | Web | 7. září 2009 v 22:41 | Reagovat

Jůů, máš perfektní pohyb :-) a jídeláček taky krásnej, akorát koukám že jsi jak já :D Já (tedy aspoň o víkendu) taky musela do dolní části jídelníčku psát to, že jsem spala, tudíž nejedla :D
měj se moc krásně a užívej krásu Brna :)
Pa, J. :)

3 Jijky Jijky | Web | 7. září 2009 v 22:42 | Reagovat

PS: další skvělej pohyb by byl - vyjít do toho 12. patra pěšky :D

4 mondy mondy | Web | 9. září 2009 v 16:02 | Reagovat

takovyho cviceni zavidim :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama